Yoga-Go: Workout & Exercises

ПРОСТІ ЙОГА-ТРЕНУВАННЯ
► Індивідуальні плани тренувань
► Підказки до вправ
► Тренування відповідно до ваших цілей
► Конструктор тренувань

Додаток Yoga-Go поєднує в собі індивідуальні плани фітнесу, щоби надати користувачам комплексне рішення будь-коли та будь-де. Почніть власну практику йоги та принесіть у своє життя ще одну корисну звичку.

***

З YOGA-GO ВИ ОТРИМАЄТЕ
• Вправи на основі ваших особистих уподобань і можливостей
• 7–30 хвилинні тренування як для початківців, так і для досвідчених йогів
• Відстеження прогресу та часу тренування
• Обмін результатами та оновлення від ваших друзів-йогів
• Трекер часу тренувань і калорій

УСІ ПЕРЕВАГИ ЙОГИ В ОДНОМУ ДОДАТКУ
• Спробуйте персоналізований план тренувань прямо у вашій кишені
• Вивчайте нові пози йоги з понад 500+ асан
• Тренуйтеся з відео та аудіоінструкціями
• Обирайте серед: йоги, пілатесу, розтяжки тощо
• Станьте сильнішими та гнучкішими за допомогою вправ для всього тіла
• Щодня виконуйте нові вправи, адаптовані до ваших цілей, проблемних зон, рівня фізичної підготовки тощо!

ЗАНЯТТЯ ЙОГОЮ В ДОМАШНІХ УМОВАХ
Yoga-Go — це набір простих тренувань з елементами йоги, які можна практикувати в домашніх умовах та на які не потрібно багато часу. Можна почати займатися, де б ви не були в той чи інший момент. Тренування Yoga-Go займають лише 7–30 хвилин на сеанс.

Завантажити додаток можна безкоштовно. Якщо ми запровадимо підписку та/або додаткові платні елементи, ви помітите це всередині програми

Політика конфіденційності Yoga-Go: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use
Правила використання Yoga-Go: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy